Consells per gaudir de l’estiu amb salut

05 ag. Consells per gaudir de l’estiu amb salut

Aquest estiu, gaudeix-lo amb salut i tenint en compte alguns consells d’autocura personal que ens dona el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.

• Hidrata’t amb aigua.
• Porta roba lleugera i gorra o barret.
• Aplica’t crema solar.
• Evita sortir a l’exterior durant el migdia.
• Estigues pendent dels infants i de la gent gran.
• Roman en espais climatitzats.

Més informació: https://canalsalut.gencat.cat/ca/actualitat/campanyes/gaudeix-estiu/#consells